Гамма-аминомасляная кислота Syntime Nutrition GABA 500 мг 60 капсул

GABA (гамма-аминобутират) — это аминокислота, которая также является нейромедиатором, передающим электрический импульс от одной нервной клетки к другой. GABA играет важную роль в регуляции работы нервной системы и имеет несколько полезных свойств:

• Улучшение сна: GABA стимулирует рецепторы в мозге, которые замедляют активность нейронов, что приводит к успокаивающему эффекту и облегчает засыпание.
• Снижение тревожности и стресса: GABA снижает активность нейронов в областях мозга, ответственных за тревогу и беспокойство, что приводит к уменьшению симптомов тревоги и стресса.
• Расслабление мышц: GABA способствует расслаблению мышц, что может помочь при напряжении и напряжении мышц, связанных со стрессом или физическими нагрузками.
• Улучшение когнитивных функций: Некоторые исследования показывают, что GABA может улучшать когнитивные функции, такие как внимание и память.