Mass XXL

Пропил 2 кг банку. В результате набрал 4 кг. Из-за большого содержания углеводов старался сильно не налегать. В основном после тренировки. В шейкере замешивал с креатином + БЦА = отличный результат. Согласен с мнением, что его не следует употреблять перед тренировкой или утром до/вместо/вмсете с завтраком. Вкус, кстати, отличный (шоколад). Первый, который не надоел к концу банки. Сейчас подобрал с более низким содержанием углеводов и высоким содержанием белков. В целом гейнер отличный, если пить его без фанатизма.

После тренировки и между приемами пищи (по желанию).

Как вы пьете 3 черпака на 200 мл и говорите хороший вкус? Он приторный такой что блевать аж хочется. В магнум 8000 было нормально там 75 г на 250 мл (2.5 черпака) а здесь 70 г на 200 мл (3 черпака), как они считают вообще? Черпаки одинаковые а порции разные. Вообщем я пока сделал так: 2 черпака на 250 мл и то сладкий очень получается, попробую потом 2.5 на 300. Хоть с магнумом и одинаковые вкусы, но этот такой сладкий и приторный что п**дец. Берите лучше Magnum 8000 там моногидрат креатина есть и масло МСТ (гуглите если не знаете). Еще и стоит дороже, только за счет чего? Сахара?

Пил 2 недели. Как весил 66.6 так и осталось. Занимался в зале 3 раза в неделю. Питался нормально, кашка, мясо и т.д. в умереных размерах. Но результат не очень.

Всегда для допов к пище покупал протеин Dymatize, но вес шел тяжеловато (сильно быстрый обмен веществ). Решив купить еще и гейнер, проконсультировался по телефону данного сайта, посоветовали именно этот гейнер! И, знаете, я очень доволен). Ел очень много)))) пил 2 порционные ложки этого гейнера с 1 порционной ложкой протеина, смешивая их с молоком, пил утром вместо завтрака потом после обеда потом за час до трени и после тени через час, занимался в зале максимум час! По такой схеме питания и усердного кача больших весом на малое повторение, набрал за 2,5 месяца 10кг мышечной массы