Melatonin 5мг

Выпил перед сном, спал как убитый, сны какие то долгие и запоминающиеся были), спал в общем счете примерно 10 часов (выходной был) проснулся от головной боли ,то чувство когда пересыпаешь,за то в этот день тренька ударная была, чувствовал как отдохнул организм, короче в целом неплохо. Так можно раз в неделю устраивать себе день отсыпа с ним) Но настораживает момент, полазил по форумам ,что на фон тестостерона влияет,незнаю верить или нет, но буду его принимать только в раз неделю.Чисто для профилактики недосыпания)